こんにちは！青空整骨院です。

「歩いていると足がしびれてくる」
「少し休むとまた歩ける」
「腰よりもお尻や足の痛み・しびれが気になる」

このような症状でお悩みの方は、腰部脊柱管狭窄症の可能性があります。

腰部脊柱管狭窄症とは？

腰部脊柱管狭窄症とは、加齢や姿勢の変化などによって神経の通り道（脊柱管）が狭くなり、神経が圧迫されることで腰や足に症状が現れる疾患です。50歳以上の方に多くみられます。

主な症状

• 歩くと足やお尻が痛くなる・しびれる
• 少し休むとまた歩ける（間欠性跛行）
• 長時間立っているのがつらい
• 前かがみになると楽になる
• 足に力が入りにくい

症状が進行すると、日常生活にも大きな影響を及ぼすことがあります。

原因

腰部脊柱管狭窄症は以下のような原因で起こります。

• 加齢による変化
• 椎間板の変性
• 骨や靭帯が厚くなる
• 猫背や反り腰などの姿勢不良
• 腰への負担の蓄積

青空整骨院でできること

腰部脊柱管狭窄症そのものを整骨院で治すことはできませんが、腰や骨盤周囲の筋肉の緊張を和らげ、姿勢や身体のバランスを整えることで、神経への負担を軽減し、症状の緩和を目指します。

当院では患者様一人ひとりのお身体の状態を確認し、

• 姿勢分析
• 骨盤・背骨のバランス調整
• 筋肉の柔軟性改善
• 日常生活や歩き方のアドバイス

などを組み合わせ、無理のない施術をご提案しています。

このような症状は早めにご相談ください

• 歩ける距離がどんどん短くなっている
• 足のしびれが強くなってきた
• 腰痛だけでなく足にも症状がある
• 病院で「脊柱管狭窄症」と言われた

※排尿・排便の異常や急激な筋力低下などがある場合は、早急に整形外科などの医療機関を受診してください。重い神経症状では手術が検討されることもあります。一般的にはまず保存療法が行われます。

まとめ

腰部脊柱管狭窄症は、放置すると歩行が困難になることもある疾患です。しかし、早期から適切な評価と治療、運動や生活習慣の見直しを行うことで、症状の改善が期待できます。

「歩くと足がしびれる」「休むと楽になる」という症状がある方は、一人で悩まずお気軽に青空整骨院へご相談ください。

患者様の身体の悩みを『技術』と『まごころ』と『おもてなし』で治します。

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