こんにちは。
青空整骨院 です。

「最近ずっと頭が重い」
「こめかみがズキズキする」
「薬を飲めば治るけど、またすぐ痛くなる」

そんな慢性的な頭痛に悩まされていませんか？

実はその頭痛、首や肩のゆがみ・筋肉の緊張が原因かもしれません。

■ 頭痛の多くは“首”と“姿勢”から

頭痛にはいくつか種類がありますが、当院に来られる方の多くは

• デスクワークによる猫背
• スマートフォンの見すぎ
• 食いしばり
• ストレートネック
• 肩こりの慢性化

といった原因から起こる緊張型頭痛です。

首の筋肉が硬くなることで血流が悪化し、頭へ向かう神経や血管に影響を与え、痛みが出ます。

「頭が原因」ではなく
**“首・肩が原因”**のケースが非常に多いのです。

■ 青空整骨院の頭痛アプローチ

当院では、ただ揉むだけではありません。

✔ 姿勢分析
✔ 首・肩・背骨のバランス評価
✔ 関節の可動性チェック
✔ 筋緊張の原因分析

原因を明確にした上で、

• 深部筋へのアプローチ
• 頚椎の調整
• 背骨のバランス改善
• セルフケア指導

を行い、「その場しのぎ」ではなく
再発しにくい体づくりを目指します。

■ こんな方はご相談ください

• 週に何度も頭痛薬を飲んでいる
• 天気が悪いと頭が痛くなる
• 首を回すと重だるい
• 肩こりが強い
• マッサージに行ってもすぐ戻る

放っておくと
▶ 集中力の低下
▶ 睡眠の質の低下
▶ 自律神経の乱れ

にもつながります。

■ 院長より

頭痛は「仕方ないもの」ではありません。

姿勢・筋肉・関節の状態を整えることで、
本来のスッキリした毎日を取り戻せます。

薬に頼り続ける前に、
一度お身体を見直してみませんか？

青空整骨院では、
地域の皆さまが快適な毎日を送れるよう全力でサポートいたします。

お気軽にご相談ください。

皆様の身体の悩みを『技術』と『まごころ』と『おもてなし』で治します。