お尻から足にかけての痛み…それ「梨状筋症候群」かもしれません

こんにちは。
草加市の 青空整骨院 です。

「お尻が痛い」
「長く座っていると足がしびれる」
「腰というよりお尻の奥が痛い」

このような症状でお悩みの方はいませんか？

実はその症状、**梨状筋症候群（りじょうきんしょうこうぐん）**かもしれません。

今日は、意外と多いこの症状についてお話します。

梨状筋症候群とは？

梨状筋症候群とは、
お尻にある「梨状筋」という筋肉が硬くなり、神経を圧迫することで痛みやしびれが出る症状です。

お尻の奥には、体の中でも太い神経である

坐骨神経

が通っています。

梨状筋が硬くなると、この神経を圧迫してしまい

・お尻の痛み
・太もも裏の違和感
・足のしびれ
・長時間座れない

などの症状が出てきます。

このような方は要注意

次のような方は梨状筋症候群になりやすい傾向があります。

・長時間座る仕事（デスクワーク・運転）
・姿勢が悪い
・足を組むクセがある
・運動不足
・急に運動を始めた

特に最近はスマホやパソコン作業が増えたことで姿勢が崩れ、梨状筋が硬くなってしまう方が増えています。

坐骨神経痛との違い

梨状筋症候群は、よく

坐骨神経痛

と間違われることがあります。

実は坐骨神経痛は症状の名前であり、原因はさまざまです。

例えば

・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群

などがあります。

つまり、原因を見極めることがとても重要なのです。

放っておくとどうなる？

梨状筋症候群は、放っておくと

・しびれが強くなる
・歩くのがつらくなる
・慢性的なお尻の痛みになる

など、日常生活に影響が出ることがあります。

特に「マッサージしても良くならない」「湿布で変わらない」という場合は、根本的な原因が別にあることが多いです。

青空整骨院の考え方

青空整骨院では、梨状筋症候群の原因は

・姿勢の崩れ
・骨盤の歪み
・股関節の動きの悪さ

などが重なって起きていることが多いと考えています。

そのため

・筋肉の調整
・骨格のバランス調整
・姿勢改善

を組み合わせて施術を行います。

その場しのぎではなく、根本改善を目指す施術を大切にしています。

こんな症状がある方はご相談ください

✔ お尻が痛い
✔ 座っていると足がしびれる
✔ お尻から太ももにかけて違和感がある
✔ 坐骨神経痛と言われたが良くならない

このような症状でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

あなたの症状の原因をしっかり検査し、最適な施術をご提案させていただきます。

お身体のお悩みは我慢せず、お気軽にご相談ください。

患者様の身体の悩みを『技術』と『まごころ』と『おもてなし』で治します。

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