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産後の骨盤のゆがみを解消する方法

2024年5月25日

産後の骨盤矯正をしたいと考えた時、子供にお金も手もかかるので、自分にかけるお金は控えたい、できるだけ安い方法で矯正をしたいと
思う人は多いです。

では、産後に骨盤矯正をしたいと思った時に、どこで骨盤矯正をするのがおすすめなのか、紹介していきます。

産後に体型を戻すために骨盤矯正をする人がいます。方法としては、整体や体操、ガードル、バンドなど様々あります。

簡単なやり方としては、体操で骨盤を回したり引き締めたりすることですがそれだけではまだ気になるという人は、バンドを使ったりガードルなどで
骨盤を元の位置に戻したり引き締めることができます。

自分で産後の骨盤矯正をする場合には、自分の生活に合わせたやり方や毎日続けられそうなやり方で、骨盤矯正をしましょう。
産後に骨盤矯正の施術が受けられる場所をお探しであれば、整骨院をオススメします。。

整骨院では、妊娠や出産で柔らかくなっている骨盤に対して、定期的に骨盤矯正して姿勢を正しくすることで歪みを直すという施術法と、
骨盤を元の位置に戻し骨盤を閉じることで体型を戻すという施術法があります。

どの施術法が良いのかを当院では、問診や患者様の状態を確認し適切な施術を判断し無理のない程度で施術していきます。

産後の骨盤矯正は、自分で体操だけであれば無料で済むこともあります。
バンドやガードルなど道具や着るモノを揃えると、後は毎日続けるだけなので、安いかもしれません。

ですが、自分では忙しくてできない日や正しく使えていないなどということもあり、効果がみられないこともあるかもしれません。

産後骨盤矯正をするには自分でする方が安くは済みますが、正しい方法でしなければ骨盤の歪みを直すことはできません。

自分では直すのが難しい、できないなど悩みがある場合には是非青空整骨院にお任せください。
ご相談いただければ、患者様に合わせた施術を行っていきます。

整骨院で骨盤矯正をしてもらいたいと思っている方も当院は大歓迎です。
心配な場合は、ご来院前にお電話ください。皆様のご来院、こころよりお待ちしております。

 
 
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  • この記事の監修者

    青空整骨院(伊達崎院長)

    資格:柔道整復師

    青空整骨院、院長の伊達崎です。私は怪我で色々な痛みを体験してきました。他の方にこんな痛みを体験してほくない、すぐ治してあげたいと思い、この業界に足を踏み入れました。根本的に痛みを無くして皆さんの未来をより良い未来へ導いていくことが私たちの目標です。 何かお体にお悩みがある方は是非一度当院にご来院ください。 私、並びに当院スタッフが皆さんのよりよい未来のために全力でサポート致します。

 

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