①姿勢改善　身体のバランス調整
②腰痛の緩和
③体の歪みの改善
④肩コリ、首の痛み、頭痛の改善
⑤運動効率の向上
⑥冷えやむくみの改善
⑦便秘の解消
⑧生理痛の軽減、改善
⑨手足のしびれの改善
⑩股関節痛の改善
⑪膝の痛みの改善
⑫肩の痛みの改善
⑬足底部の痛みの改善
⑭肘の痛みの改善
⑮手首、指の痛みの改善
⑯足首の痛み
⑰顎関節の痛み
⑱自律神経の乱れの改善
⑲産後の歪み改善
⑳下半身太り

① 姿勢のサポート: 骨盤は体の重心を支え、正しい姿勢を維持するのに重要です。適切な姿勢は身体のバランスや機能に影響を与えます。
②脊椎の安定: 骨盤は脊椎を支える基盤として機能し、脊柱の安定性を保ちます。正常な骨盤の位置と動きは、脊椎の健康にとても重要です。
③内臓のサポート: 骨盤は内臓を保護し、支える役割も果たしています。特に、子宮や膀胱などの重要な骨盤内臓器を保護するために重要な役割をしています。
④ 歩行や運動の支援: 骨盤は下肢と連結し、歩行や運動時の安定性や動作の効率を向上させる役割を果たします。正しい骨盤の位置と動きは、体の動きをスムーズにし運動効率を高めます。

骨盤が歪む原因はさまざまですが、主な要因は以下の通りです。
① 姿勢の問題: 長時間同じ姿勢を保つことや、不適切な姿勢を続けることによって、骨盤が歪むことがあります。特に、長時間の座り仕事やスマートフォンの使用などが影響を与えることがあります。
②筋肉の不均衡: 筋肉のバランスが崩れると、骨盤の位置や動きに影響を与えることがあります。特に、腹部や背中の筋肉の弱さや柔軟性の低下が骨盤の歪みを引き起こす原因となります。
③ 妊娠や出産: 妊娠中や出産後、ホルモンの変化や子宮の成長によって骨盤が変形し、歪むことがあります。また、出産時の姿勢や体の負荷も骨盤に影響を与えることがあります。④怪我や外傷: 転倒や事故などの外傷によって、骨盤が歪むことがあります。骨折や靭帯の損傷などが骨盤の歪みの原因となることがあります。
これらの要因が組み合わさることで、骨盤が歪むことがあります。

1、ストレッチとマッサージ 骨盤が歪むとさまざまな症状が起こる可能性があり、一般的な症状としては以下のようなものが挙げられます① 腰痛: 骨盤の歪みによって腰の負担が増加し、腰痛が起こることがあります。特に、仙腸関節や腰椎の周囲の筋肉や靭帯に負担がかかることが原因となります。
②股関節痛: 骨盤の歪みによって股関節の位置や動きが変わることがあり、股関節周囲の筋肉や靭帯に負担がかかり、股関節痛が起こることがあります。
③足の不快感: 骨盤の歪みによって足の長さが異なる状態が生じることがあり、足部の痛みやしびれ、歩行時の不快感が生じることがあります。
④脊椎の歪み: 骨盤の歪みが脊椎全体に影響を与え、脊椎のカーブや姿勢に歪みが生じることがあります。これにより、背中や首の痛み、頭痛などが引き起こされることがあります。
⑤骨盤内臓の不調: 骨盤の歪みが内臓の位置や圧迫状態を変え、消化器系や泌尿器系の機能に影響を与えることがあります。これにより、便秘や尿漏れなどの症状が生じることがあります。
これらの症状は個人によって異なる場合がありますが、骨盤の歪みが身体全体のバランスや機能に影響を与えることが理解されています。

青空整骨院での骨盤矯正施術は患者様の歪みの原因の特定、歪みによってその方に起こっている体の不具合の検査、トムソンベッドを使っての患者様への身体の負担を少なくした施術、またトレーニングやトレーニング指導を行っています。

当院の骨盤矯正施術を受けて頂くことで体の土台となる骨盤が安定します、施術後の検査にてその安定した変化をチェック（可動域の変化、安定感の検査）し安定の実感をしていただき、その方の生活にあった日常生活指導をしていく事で患者様の抱えている痛みや痺れ、自律神経の乱れといった様々な症状の改善へとつながって行きます。また症状の改善だけでなく運動効率の向上の為にスポーツ等の質の向上にも良い変化を与えて行きます。骨盤矯正から姿勢の改善へとつながっていく事でその方の持つ本来の自然治癒力が高まり慢性的に悩まされていた種々の症状の変化のきっかけにもなっていきます。

骨盤矯正の効果や必要な期間は個人によって異なります。一般的には、症状の程度や原因、個々人の身体の状態によって異なりますが、数週間から数ヶ月程度の継続が一般的です。初期の矯正プログラムは、通常、週に2－3回の矯正を数週間～数ヶ月行うことが一般的です。その後、症状や改善の度合いに応じて、矯正施術の頻度を減らしていきますがその際には今後歪みが酷くならないようにするための日常生活での筋トレやエクササイズを維持することが重要です。一度の矯正施術で完全な矯正が期待できるわけではなく、持続的な努力が必要です。また、持続的な施術が効果を確保するためにはとても重要です。最終的な目標は、骨盤の位置と姿勢を改善し、症状の緩和や再発の予防、健康な身体の維持・向上につなげることです。